まりぷーです(・∀・)ﾏｲﾄﾞ
大坂なおみちゃん観てたら
ヒヤヒヤwww
ホホホっwww
Ψ(￣∇￣)Ψ
カンタービレ続きますが
はて？
カンタービレとは？
ググってください(笑)
でも今日ゎ(昨日ですが)
カンタービレを意識して
レッスンしました～♪
いつも息を止めて頑張ってしまうTさん
ガチガチに(≧ヘ≦ )ウ～ンってするから
こちらが苦しくなってきますwww
呼吸して～って言っても
呼吸すれば動きが止まり
動けば呼吸が止まり
どぉすれば自然と呼吸できるのやら…
と、観察しておりましたら
今日ゎ(だから昨日ですがw)
レッスン前に雑談しながら
バーストレッチ(マッサージ)をしてみました
Tさんがアレコレとお話してくれるのを
まりぷーフムフムと聞いてました
ぉ？(σﾟ∀ﾟ)σ普通に呼吸してはるやんw
だけど
バーレッスン始めたら
また(≧ヘ≦ )ウ～ンwww
なので
久しぶりに魔法の言葉
「○○ちゃん大好き♪」
って言いながらやってみて～
(￣▽￣)
大好きなワンちゃんの名前を
声に出しながら
音楽に合わせてカンタービレ♪
そぉカンタービレとは
歌うようにって意味ですね♪
で、かなり呼吸できましたょ✨
カチカチ体操から
ルンルンバレエに…ちょっとなった(笑)
歌うように踊れるように
歌うように呼吸してみてね～♪
プリマリバレエスタジオ♪は
🎵音符と❤️ハートがモチーフですw
好きなことを思い
歌うように踊れば
自然と笑顔に.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
今日(だから…ｷﾉｳ)一番嬉しいこと
帰り際に
「スッキリした～来て良かった～♪」
平日はね
仕事帰りはね
しんどいよね
雨も降ってたし
だけどストレス発散しないとね
大切なのは楽しむこと♪
また写真撮ってませんw
(´－ω－)…