● ルルベは『バランスを取る』のではなく

正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。

ルルベ・アップすることは

プリエ無しルルベ・アップ

『別世界』にならないよう

デヴェロッペ前→ルルベ・アップ

パッセ→ルルベ・アップ等。

左：『お尻が後ろ』これだとルルベになれない

右：肩甲骨が後ろ、軸足の小指の上

バレエシューズなんですから。

床からカカトをはがしたり

床に戻ったり…というのを

決して『バランスを取る』

良い一日をお過ごしください

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