レッスン休むと不安になるくらい、バレエのレッスンに行きたくてしょうがない!!はずなんですが、時々なぜか気分が乗らない時がありませんか?

実は何故か憂鬱な日でも気分が上がる方法があります。

ある方法で、気分が上がった状態で、かつ常に頭の中に素晴らしいお手本を想像しながら

レッスンを受けることができています。

この記事では、レッスン前のおすすめの過ごし方、

モチベーションが上がる過ごし方を紹介しようとお思います。

 

 

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