＜2月の休講のお知らせ＞
11日（月祝）１９：３０〜大人・中級
2５日（月）１０：１５〜大人・上級
<堀内 充先生クラス＞
4日、11日、18日 １０：１５〜１１：４５
＜特別クラスのお知らせ＞
●エクササイズクラス 講師：岩部純子
1５日 19:30～20:30 ※受講料￥1500
●エクササイズバレエクラス
1５日 20:30～21:00 ※受講料￥700
バレエを踊る上で必要な筋力をつけるクラスです。
つま先、腹筋、背筋、内腿などを鍛えるエクササイズを行います。
つま先が出るタイツ、または素足でご参加下さい。
エクササイズクラスで行ったエクササイズを取り入れたバレエクラスを行います。踊る時の応用がよりイメージし易くなります。
※通常のエクササイズクラスのみの受講も可能です。エクササイズバレエクラスだけの受講は出来ません。セットでご参加ください。