大人のための
産後ママとbabyのための
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
シュシュ講師 Tomomiです。
年が明けて１週間。
本日よりレッスンスタートさせていただきました！
年始レッスンはスポーツクラブのお仕事から♪
短い時間の中で出来ることは限られますが、年末年始で鈍った身体にスイッチをいれていただけるように取り組ませていただきました。
休み明けって身体が重いですからね、、、
そして、午後からはまた時間をいただき、資格更新のためのレッスンへ。
最近なかなか時間が取れない自分トレーニング。
妊娠、出産で弛んだ身体との闘い。
今日はもう悲惨でした(涙)
形だけになってしまわないように、使いたい場所にスイッチを入れれること。
これが出来なければ意味あるトレーニングにはならない、、、
スイッチがなかなか入らなくて嫌になりながらも、皆様にお伝えしなくてはいけないことも踏まえ、勉強させていただきました。
自分が出来ないことは上手に伝えられないですからね、、、
あ〜、どんどん課題が増える〜(涙)
空回りしないようにしなくては、、、
こんな未熟者ですが、また火曜日からシュシュレッスンもよろしくお願い致します。
いろんなスイッチをONにしていきましょう！
【生徒様募集中】
☆大阪府八尾市☆
大人のためのバレエスタジオ「シュシュ」
→☆☆☆
☆大阪府八尾市・東大阪市☆
☆奈良県天理市・奈良市☆
ピラティスルーム「シュシュ」
→☆☆☆
☆大阪府八尾市☆
産後ママとbabyのための親子クラス
chou chou☆mama&baby
→☆☆☆
お問い合わせ&お申し込み
→☆☆☆
バレエスタジオ『シュシュ』Facebook
→☆☆☆
Maki先生のプライベートブログ
→☆☆☆