足が上がった！

この週末は、福岡の

アンテプリマ・インコントロさんで

「足を高く上げるには？」を

テーマとしたワークショップを

開催させていただきました。

（講座前のつま先の高さが赤矢印です。

足が上がった！）

☑︎体の使い方が変わりました！

☑︎教えようとしていた事が、解剖学的にも正しかったと分かり安心しました。

☑︎足が高くなると、ターンインしていた理由が分かりました。

☑︎足を上げるためにどんなストレッチをすれば良いかわかりました！

などなど、たくさんのご感想を

いただきました！

感想をお伝え下さいました皆様、

どうもありがとうございました。

ストレッチで効果を感じられた方、

トレーニングで足を上げやすくなった方、

それぞれだったと思いますが、

足を上げるにあたって、

「自分に何が必要か？」を

感じていただけたのではないでしょうか？

今回も、久しぶりにお会いする方、

初めてお会いする方、

福岡の暖かく優しい皆様にお会いでき、

私自身も、とても楽しい時間を

過ごさせていただきました。

（寝ている訳では、、、ないんですよ〜）

最後になりましたが、

ワークショップに参加して下さいました皆様、

朝から夜まで、運営して下さいました

スタッフの皆様、

どうもありがとうございました！

次回は「回転とジャンプの

解剖学」というテーマを携え、

6月10日（土）に福岡に伺います。

再び福岡の地で、バレエが大好きな皆様に

お会いできます事を、

今から心待ちにしております！

■春に開催予定の講座■

★4月9日（日）11時〜14時南青山★
「バレエダンサーのコンディショニングと怪我」
詳細はこちらです。

★4月29日（土）15時〜17時九州ダンスコンペティション★
「引き上げの解剖学ワークショップ」
詳細はこちらです。（コンクール参加者以外も参加可能です。）

■ご提供中メニュー■

【コンサルテーション】
痛みなく踊り続けたいダンサーのための、コンサルテーションの詳細はこちらです。

【メディカルチェック】
メディカルチェックの詳細はこちらです。

【ダンス外来】
火曜日と金曜日の午後に、ダンス外来の診察をしております。お問合せは、下記【ご質問・お問合せ】欄からお願いいたします。

【ご質問・お問合せ】
こちらをクリックし、お問合せ内容をご記入の上、送信して下さいませ。

ポチッと応援していたたきますと、大変励みになります！