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いつもチャレンジ精神旺盛で、バレエやバーオソルだけでなく、ヨガの講師としても活動の幅を広げ、優しく穏やかな口調で、身体を良い方向にへと導いてくれます
そんな彼女はこの春、"出産"という貴重な経験を元に、ママのためのバーオソルクラスも開講!
産後2ヶ月でこの体型は凄いですよね↓
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【プロフィール】
4歳からモダンバレエを始め
7歳になりクラシックバレエのお教室に移る
高校卒業後
2008年
The Washington School of Ballet Summer プログラムに参加
2009年
The Richmond Academy of Danceに入学
プロフェッショナルクラスにて、クラシックバレエ・コンテンポラリー・モダン・リリカル・動きの解剖学など、多様なダンス・身体の使い方を学ぶ。
【バーオソルとの出会い】
怪我がきっかけで、何か良いトレーニングはないかと探していたところバーオソルに出会いました。2年ほど歩くのも大変で踊ることもできずにいましたが、バーオソルを始めてから身体の軸が整い、怪我も完治し踊れるまでに回復。
無理なく、それぞれの目的・目標にそってレッスンが出来るところがとても好きです。
【資格を取ろうと思ったきっかけは?】
私自身バーオソルによって救われたので、このような素晴らしいメソッドをより多くの人に知ってもらいたいと強く思っていたところとても良いタイミングでkanamiさんとのご縁に恵まれました。
【これからのヴィジョン】
・プロアスリートの方にバーオソルをトレーニングメニューとして導入してもらうこと。
・出産の経験を活かし、産後の骨盤矯正として認知してもらえるよう伝えていきたい。
(妊娠を考えている方に特におすすめしていきたい)
Kahoトレーナーは遠方の方のためのオンラインレッスンやプライベートスタジオで少人数制のクラスを開催されています!
ぜひInstagramのDMからお問い合わせくださいね
https://instagram.com/kaho_2821?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
皆さまとバーオソルが素敵な出会いとなりますように
À bientôt!
KANAMI