先々週の土曜日
久々 森ノ宮のバレエスタジオまで
愛チャリで出かけました
しんどかった…
なんて言うかスカスカでしょ
なにが？
仕事のシフトが 苦笑
筋力落ちてた 情けない…
鶴橋を超えたらゴールの森ノ宮まで
先が見えてくるけど
桃谷から鶴橋が
遠いいいいいいい
こいだこいだペダルこいだ
スタジオまで以前なら30分ぶっちぎりだったのが
ハァハァ
ハァハァハァ
嗚呼ああああ しんど…
ひーひーひーーーーー
なんとか着いた 笑笑
40分かかったわぃ
あかん 筋力戻さないと
また遠路はるばるの仕事取れなくなる
取りたかないけどホンマは
でも弱小チームなんでうちのセンター
助けたらなあかんときあんのよね
レッスンは少なめの8人で
センターの時にドンドン順番が回ってくるから レッスンでは
はぁはぁはぁ
楽しい はぁはぁはぁ
ワハハ
その後にスタジオのお友達と久々
チャリ部
一度ランチ食べたいよねぇで
1年越しの願い叶う
谷九にあるの
アジフライ
エビフライ
あとなんやったけ？ 笑笑
もちのろん アジフライ取りました
私たち
焼肉と何を取るかで悩み
アジフライ
美味しかったぁ
この日私は自分のiPhone忘れる
やってもーたな私だったので
友達のiPhone借りて撮り
LINEに送ってもらったの
以前からこの辺でランチした後
コーヒーをここに飲みにきてたのね
それでランチもあるってなって
食べてみたいねぇだったの
ランチ目当てのお客様いっぱい
食後のコーヒーも満足
またまた写真撮るの忘れた笑
話は勿論 レッスンのおさらい
そして翌朝
チャリこぎこぎ筋肉痛とレッスンの筋肉痛のダブルで起きるの大変でしたぁ
チャンチャン なさけな…
チャリこぎこぎ筋肉痛は臀部痛MAXでした