うちの中高年の生徒さん、
よく練習します。
小さい生徒さんには
「何も考えずに何回もやるんじゃなくて
よく考え、感じて練習しなさい」
って言います。
でも、、、
大きくなってくると
その【よく考えて】が
邪魔になってることがあるなー
って感じることがあります。
コンテンポラリーや
今発表会のために練習している
古典からはなれた作品を踊る場合は
特に感じることがあります。
頭で考える。
めちゃめちゃ大切です。
私も
「よく考えてー」って言ってしまう。
でも時に考えるよりも
動いて【感覚】をえることのほうが
あると思います。
考えて動いた動きは
よく言えばコントロールされて
計算された動きです。
でも自分の知ってる自分を
越えられないことがあります。
身体からの新たな情報が少ない気がします。
時には崩壊してもいいから
とにかくやってみることも
必要な時もあると思います。
【脳→身体】の情報も
【身体→脳】の情報も大切。
ひらめきも大切![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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頑張ってもなかなかできない時
練習方法を変えてみる、
思考を変えてみるのも大切ですよね!
さぁ本番まであと少し!
頑張ろう!
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【立ち方】から徹底的に指導するバレエ教室です。
「骨盤立てる」「付け根から開く」
誰もが聞く言葉ですが、
それを徹底できてないとせっかくの努力も
遠回りになってしまいます(>_<)
出っ尻、足先だけのターンアウト大丈夫ですか?
正しく基礎を学び
強く美しい踊りと心を育みましょう♪
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