「目標を書く」だけで人生は変わるのか
最近読んだ本に、
思わず手を止めた文章がありました。
「目標をただ頭の中で
考えているだけの人の達成率は43%。
目標を書き出すことで62%に上がり、
さらに進捗を誰かと共有した人は
76%まで上昇した。」
もちろん、
「本当にその研究は正確なのか？」
という議論はあると思います。
でも私は、
この話の“本質”はすごく分かる気がしました。
人って、 「こうなりたい」 と思うだけでは、 日常に流されてしまう。
忙しい。 疲れた。
今日はいいか。 また今度。
気づけば、
“なんとなく過ぎる毎日”になっていく。
でも、 言葉にして書くと、
ぼんやりしていた願いが「現実」に
変わり始める。
さらにそれを誰かに話すと、
覚悟が生まれる。
そして行動すると、
少しずつ人生が動き始める。
私はバレエでも同じだと思っています。
「上手くなりたい」 だけでは変わらない。
・何を直したいのか
・いつまでにできるようになりたいのか
・そのために今日何をするのか
そこまで具体的にした子は、
やっぱり伸びる。
そして、 応援してくれる人がいる子は強い。
だから私は、 生徒たちにも
“夢を口にすること”を
大切にしてほしいと思っています。
夢って、 叶うかどうかより先に、
「信じて行動できるか」 が
すごく大事だから。
大人になると、 失敗しないように、
傷つかないように、
夢を語ることをやめてしまう。
でも本当は、 夢を語れる人って強い。
そして、 その姿を見た子どもたちも、
「挑戦していいんだ」 と
思える気がするんです。
私も、 まだまだ理想の途中です。
でも、 ちゃんと言葉にして、
行動して、 積み重ねていきたい。
未来は、 “突然変わる”んじゃなくて、
毎日の小さな選択で作られていく
のかもしれません。
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