あぢぃよぉぉぉ〜
気を抜くと目の前が
白くなる

コロナはスゴいし
熱中症もスゴいし

こんな時は
医療機関にお世話に
なっちゃいけない

昨日のお昼は




OGビーフを焼いて

🥩ステーキ丼に


今日はレトルトの

うなぎ




と、かなり栄養摂りまくり

なアタシ





こ〜ゆ〜のも

仕込んであるの!

(* ̄Oノ ̄*)





冷やしてるから

カロリー閉じ込めてるし

安心だわっ!!


多分2カロリー


とにかく、気合入れて

医療機関さんに

ご迷惑をお掛けしない

よ〜にしなきゃ!!