夏の疲れには睡眠が一番&『ブルータリスト』

おはようございます。😀

睡眠が一番

昨日はお薬がなくなったので内科へ行きました。

先生に『涼しくなったせいか疲れが出て…。』と言ったら、

『涼しくなって元気になるヒトと疲れが出るヒトがいるのよ。』とのこと。

『1番の薬は睡眠！眠い時は逆らわず寝る。睡眠足りて来たら徐々に運動する。それが一番よ❗️』とのお話でした。

『はい』と素直に聞いて帰ったものの、暇だとすぐに眠くなる私はどんだけ眠って良いのだろう？

で、薬局で処方されたお薬を買った時に薬剤師さんに『アリナミンとの飲み合わせはどうですか？』と聞いたら、　可愛い薬剤師さんが満面の笑みで『問題ありません。』と言ってくれました。

併設のドラッグストアでアリナミンとかサプリとか見たんですが、やはりお値段がね。

お薬に2,000円近く払った後で買う気になれませんでした。

と、とにかく眠るのはただです。

夜遅くまで起きてないで早く寝ようと決心しました。

『ブルータリスト』

決心したのですが…💦

またアマプラで『ブルータリスト』を観ちゃった。

それも観出してから気づいたら３時間作品。😯

途中でやめるわけにもいかず、見終わったら11:30でした。

丁度その時に娘が帰宅。1日仕事が大変だった話を聞かされて解放されたのが12時でした。

だから今朝は眠いけど、平日と同じ5時に自然に目が覚めるという…ね。シニアあるある。

『ブルータリスト』はちょっと日本人の私には難解なところがありましたが、戦争さえなければ一流の建築家でいられた主人公の無念さは伝わりました。

ユダヤ人の心は私にはわかりません。特に今のご時世の状況は。

悲惨なガザ。子供達にご飯は食べさせてあげようよ❗️



では。

久しぶりに咲いた青い朝顔&とにかく眠い年頃

おはようございます。😀

ブルーの朝顔

今朝はずっと咲いていなかった青い朝顔が2輪咲きました。


なんか嬉しい😆。

めちゃ暑い時はじっと我慢していたのかと思うと枯れなくて偉かったなあと感心してしまいます。

他にはろくに花が咲いていないベランダですが、毎朝朝顔が咲いているのを見ると嬉しくなります。

まだまだ楽しめそう。💕

濃いピンクの方は毎日沢山咲いてくれました。

ありがとね♪

とにかく眠い

さて、

喉の痛みのせいか夏の疲れが出たのか、10:30になると目を開けていられないほど眠くなる最近。

観たいTVもなく、8時前からAmazon prime videoで新作を観たいところですが、

昨晩なんか8時ごろから『何を観ようか』と物色しているうちに眠気がおそい、気づいたらスマホがポトリと私の足元に落ちました。

良かった、ラグの上で。

友人のLINEグループから連絡が来ていたのですが出遅れて『最近眠くて仕方ないの』と言い訳したら

『アリナミンがいいわよ。目にもいいし。』と、ある友人からアドバイス。

そういうのちょっとね〜。値段もするし。

とは言えない私は『考えてみる〜。』と返信しました。

今飲んでる薬と併用して良いのかもわからないし。

ま、総じて皆んな眠いそうです。　

そう、すぐガス欠になる年代なのよ。💦


デハ。







トップバリュのレモン果汁よりポッカレモンだ‼️

おはようございます。😀

やはりポッカレモンだ❗️

相変わらず喉が痛いです。💦　　

パブロン飲んでいるので眠くて眠くて。

昨日の午前中は美容院に行ったのですが気がつけば眠っていました。

カラーで放置されている間なんて夢まで見ちゃった。

で、風邪ひいた時はビタミンCだ❗️と思い冷蔵庫にあるポッカレモンとハチミツと炭酸水で自家製レモンスカッシュを作ろうとしたら、

ポッカレモンがほとんどない❗️💦

仕方ない、急いでスーパーに買いに行きました。

そうしたらポッカレモンの脇にトップバリューのレモン果汁が売っていました。

なんか白濁としていて美味しそう。

『シチリア島産の有機レモン100%』と書いてある。



良さげ良さげ😊と購入して帰宅。

早速ハチミツレモンスカッシュを作ってみたら…。

あれ、なんか味が好きじゃない、なんか違う。と残念な気持ちになりました。

やはりポッカレモンか。


なんで浮気しちゃったんだろう❓

すっきりした酸っぱさはやはりこちらです。

つい値段を考えてプライベートブランドを選んじゃうけど、結局気に入らなければ仕方ない。

サイトのコメントも辛口が多い。



ま、料理にも使えるし、コレはコレで使いますが、ポッカレモンは伊達にポッカレモンじゃないんだな、といたく感心した次第です。

蒟蒻効果パスタがないの

そして、近所のスーパーから私が好きなパスタが消えました。


コレですよ。

なんで私が好きなものばかりなくなるの⁉️



ホント、がっかりだよん。😔

では。

喉が痛いので、大人しく英会話の予習。

おはようございます。😀

マスクをしなかったら

喉が痛い💦

急に涼しくなったから寝冷えしました。　

パブロン飲んで必死に悪化しないようにしています。

油断してマスクをしないで人混みにいました。

とにかく喉の痛みとだるさを耐えています。

バカな私。電車の中でも見渡したらマスクをしているのはシニア層だけだったので、ちょっと若ぶってはずしてしまったんですよね。

そんな見栄を張らなければ良かった。

英会話予習

さて

そんなわけで昨日は大人しくしていようと思い、久しぶりに英会話の予習を時間かけてやりました。

む、むずい。🤨　いつもむずい。

午前中に2時間、午後に1時間半やってくたびれ果てました。

私の中では、先日広島平和記念公園に行った時に外国人旅行者に話しかけられてもちんぷんかんだった苦い思い出があり

テキストのテープを聞いたらますます落ち込む…。

芸能人の方々がすぐ英語喋れるようになっているように見えますが、きっと隠れて努力してお金も使っているんでしょう。

アイスコーヒーからホットコーヒーに変えて飲みながらとにかく辞書とスマホの翻訳機能のお世話になって予習は終わりました。

晩御飯は珍しく1人でしたのでテイクアウトのにぎり寿司を買い、久しぶりにイクラとウニを食べちゃった。

夫が暑いうちは生魚は食べない方がいいとか言っていたのでずっとお刺身やお寿司を食べていなかったんです。

涼しくなっても当分奴にお刺身を買ってあげるつもりはありません❗️

いちいちうるさいんだから！



では。

ららぽーと横浜行っても気に入った服がないんです。

おはようございます。😀

ららぽーと横浜

昨日は娘とららぽーと横浜へ。

結構な人出。

まずはZARAから。だけど気に入った服がなく、shipsやunited arrowsなんか見て、結局何も買わず

娘が友人の誕生日プレゼントと結婚する友人への祝儀袋とドンクでパンを買い

最後にGODIVAでショコリキサーを飲んで帰宅しました。

最近こんな感じ。気に入った服がない娘と私。

秋めいて来ると去年何を着ていたっけ？となる私。

引き出しを開けてもろくな服がないのに、ピンとくる服もないなんて、

ジーンズ👖に半袖Tシャツの真夏から長袖Tシャツに変わるだけだったりして。💦

毎年悩む衣替え時期。また今年も悩んでいます。

しかし、クロップド丈人気っていつまで続くんだろう？

お腹がぽこりの私には優しくないクロップド丈。

この夏流行りの服を着てお腹を出しまくっていた若い子達はさぞ涼しかっただろうな、

と、若い時ですらお腹を出せなかった私は羨ましく思うのです。



では。