おはようございます。😀
腰痛💦
最近腰が特に痛くて💦
整骨院に行って電気ブルブル治療をしてもらったのですが、全然良くならない。
そりゃそうだ、1回やったくらいですべり症が良くなるわけない。
ここんとこ真面目にコルセットをしているのですが、それも効果なし。ガクッ😞
なのに夫が美味しい野菜を買いに厚木のJAの販売所に行こうと言い出して
『車に座っているだけだからいいか。』と思い付き合ったのがまた失敗でした。
座っている間にズキズキと痛み出し、思わず夫に通りがかったスギ薬局に停めるようお願いしてロキソニンを買って飲みました。
販売所ではさつまいも🍠、芽キャベツ、長ネギ、セロリ、みかん🍊を買いました。
それで1,140円は安かった。それは良かった。😊
そして晩御飯は予約していた恵方巻きでラクしました。
腰痛だけど食欲はあります。（偉くない）
芽キャベツを茹でてお吸い物とキュウリの浅漬けを作っただけで済んでラッキー✌️
しかし、腰痛ってホントしぶといですね。
腰痛持ちの皆様、どうぞお気をつけて❣️
では。