こんにちは
11月になりましたね
なんだかはや
の話も出ているこの頃
う～ん 一年は早く過ぎていくんだなと・・考えてしまいます。
さて、この頃スタッフの流行りモノは
青汁+ヨーグルト
ちょっと飲みにくい青汁を、ヨーグルトさんに混ぜ混ぜして食べるんですよ
抹茶風で、美味しくいけます。
それになんだか、お腹があまり空かなくなるという副産物も付いてきます。
本当
試してみてくださいな
これを1日1回食べるだけで・・野菜不足は改善するからね～と
茶色い食べ物ばかり食べていてはいけませんが・・
食べ過ぎた後は、岩盤浴で汗をかいて健康的にダイエットですね
沢山汗をかいて、お肌ピカピカでお帰りになるお客様を見ていると
毎日なんだか嬉しくなります
お待ちしていますね