精神疲労をほぐす入浴

精神疲労をほぐすには、少しぬるめのお湯に入ります。
(４１度以下のお湯)ぬるめのお湯に入ると副交感神経を刺激し、アルファ波が発生し、リラクゼーション効果が高いです。

温泉とバリエステで心と体を癒やすなら宮崎、バリエステ アルナワブンガスパ
http://www.bali-bali.jp

バリ島事情 バリエステ会員のオーナーの悩み

弊社の提携しているバリ島のカワススパのオーナー アルナワさんの悩みをスタッフがセレモニーで休むことらしいです。バリ島では、結婚式、お葬式などの催事ごとが多く、セレモニーがあると仕事を休みのがあたり前のようです。
いつもどこかでセレモニーがあるので、セラピストが休むそうです。
仕事よりセレモニーが大切なバリ島、仕事でなかったらほのぼのした話です。

バリエステならアルナワブンガスパ

http://www.bali-bali.jp

以外と知らない、バリ島。バリ島はカースト制

バリは島民の８５パーセントがバリヒンズー教。

カースト制度があります。それほどキツイものではないので、バリ島へよく行く人でも案外知らない人も多いようです。
一番上はプラフマナ
二番目はクサトリア
三番目はウェシア

四番目は、スードラ
バリ島の９割がスードラ。
カーストの位は名前を見ればわかります。
上３つの位によって、名前のはじめの部分がしがいます。

一番したのスードラは、名前をきけば、わかります。バリ島でよく聞く名前、ワヤン、マデ、コマンなどの名前がついているのは、スードラ階級です。


バリエステならアルナワブンガスパ
http://www.bali-bali.jp