イランイランといえば、ロマンティックな気分にさせてくれたり、女性の魅力を高めてくれる素晴らしい香りですが、それ以外にもたくさんの効果があります。
今回はそんなイランイランの効果について紹介していきます
イランイランの主な効果、効能
リラックス効果
イランイランの花の香りは心を落ち着かせリラックスさせてくれます。精神的に疲れているとき、過度な緊張や不安、怒りを感じるとき、また誘眠作用にも優れているので、眠れない時にも効果的です。
催淫作用
官能的な高揚感を高めることでも有名です。男性がもっとも女性らしさを感じる香りとも言われ、女子力アップの香りとしてぴったりです。
高血圧の改善
副交感神経を優位にし、血圧を下げる作用があります。そのため高血圧やストレス性の不整脈、収縮期血圧の低下が認められています。
女性ホルモンの分泌調整
イランイランに含まれる｢β-カリオフィレン｣には、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌を高める作用があります。そのため、ホルモンバランスの乱れから起こる肌荒れやPMS、更年期障害など女性特有の症状の緩和に役立てることができます。
皮膚バランスの調整
皮膚のバランスを整える作用や収れん作用があり、肌や髪の毛、頭皮のケアにも役立ちます。
イランイランの活用法
アロマランプなどでお部屋に香りを広げてみましょう。また、アロマバスや練り石鹸を作ってみるのも良いと思います。
ただイランイランは濃厚な香りのため、過度に使い過ぎると、気分が悪くなったり、頭痛を引こ起こしたりしますので注意してください。
エキゾチックでフローラルな香りは、心を温めて幸せな気持ちにさせてくれます。落ち込んでしまった時や、女子力アップを目指したい時にぜひ試してみてください
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