☆ ＸＯ脚の原因 ☆

皆さんXO脚の原因を考えた事ありますか？♪

座る時、足を組んでいる
荷物やバッグを持つ手・肩がいつも同じである
立つとき、どちらかの足に体重をかけている
猫背になりやすい
長時間座っている
ヒールをよく履く
運動不足

この中に当てはまるものがある人は、足の歪みが今出ていなくても歪む可能性があります

今から歪まないようにするのも大事です

足の形が悪くなると女性は身体に不順が起きます・・・・・

この機会に意識してみることも大事です



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