自分の足が歪んでいるか気になるという人も、自宅で簡単にチェックすることができます。気になる人は１度、チェックしてみましょう。チェック方法は簡単です！！！！
★全身が見える鏡の前に立つ
★両足をくっつけてまっすぐ立つ
★膝、くるぶし、ふくらはぎの３か所がくっついているかチェックする
足の歪みはこれを見るだけで分かります。くっついていない箇所などによって自分の足がどう歪んでいるのかが分かります。
大きく分けてО脚とＸ脚がありますが、くっついていない部分によっていくつかの部類に分けられ、原因も違います。・・・・・・
次にその説明もしていきますねっ！
★両足をくっつけてまっすぐ立つ
★膝、くるぶし、ふくらはぎの３か所がくっついているかチェックする
大きく分けてО脚とＸ脚がありますが、くっついていない部分によっていくつかの部類に分けられ、原因も違います。・・・・・・
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