前回の続きです。
次の課題は、息子の寝かしつけでした。
寝かしつけといっても、絵本を読んで電気を消した後は、寝付くまでベッドの横にいるだけ。
床に敷いた布団で、息子の寝息が聞こえてくるのをただ待つだけ。
元々寝かしつけが不要だったので、すごく無駄な時間に思えました。
息子がまた1人で寝られるように、本当はすぐにでも再ネントレをしたかったのですが、
一度1人で寝かせようとしたら、ドアの向こうで「ママー！ママー！」とギャン泣きされてしまい…
保育園も慣らし保育中で不安定な時期だったので、生活が落ち着くまでは寝かしつけを続けることにしました。
寝かしつけ中は、こっそりスマホを見ていた時期もありましたが、目が疲れてしまうのでやめました。
そのうち自宅生活の疲れが溜まってきて、息子が寝る前に私が寝落ちすることが多くなりました。
お風呂の後のホカホカの身体で布団に入ってると、気持ち良くてつい寝ちゃうんですよね。。
23時頃に起きて、寝起きのぼーっとした頭で歯磨きと洗濯をして、また寝る日々。
また寝る頃には頭が冴えてしまって、しばらく寝付けないこともあって。
だんだん身体がしんどくなってきました。
ちょうどそんなとき、息子の誕生日など色々なイベントを終えて、生活も落ち着いて、
「あ、今日からネントレしよう」と思い立ちました。
続きます。