前回の記事がアメトピに掲載されたようで、たくさんのご訪問ありがとうございます。
そういえば、息子の判定日のときもアメトピに掲載されたなぁ。。
しかも初めてだったので、アクセス数が増えすぎて怖かったです(笑)
妊娠が分かったときの記事は掲載されやすいのかな?
さて、以前から書きたかったことを、この機会に書いてしまおうと思います。
私が余裕をもって育児ができるように、育休中から心がけていること。
(と書くと大げさですが…)
「やるべきことはオンタイムに」です。
私の中で、
オンタイムは家事育児モードの時間、
オフタイムは自分の時間、
この2つをしっかり分けることにしています。
夫がいてもオフタイムはあります。
何か頼まれても「今オフだから〜」と断っちゃいます(笑)
最初の頃は、オンとオフの区別がつけられず、
というか、ネントレが落ち着くまでは、そもそも一人の時間がとれず、
育児に疲弊していました。
ネントレが落ち着いてからは、息子が寝たあと一人の時間ができたのですが、
なぜかいつも疲れていて。
『なんで一人の時間があるのに、疲れているんだろう?』
と自分の生活を振り返ってみました。
よくよく考えてみると…
日中にやるべきことが見つかっても「後でやればいいや」と放っておくと、
「息子が寝たあとにすべきこと」のタスクが溜まっていき、
(ちょっとした裁縫とか、持ち物やオムツの名前付けとか)
結局一人の時間もやることがいっぱいで、
自分がちゃんと休めていないことに気づきました。
そこで、一人の時間をちゃんと自分のために使うため、
やるべきことはオンタイムになるべく済ませることにしました。
名前付けも裁縫も、掃除も洗濯も、息子を見ながらやっちゃいます。
オフタイムがちゃんと確保できると、自分の中で心が整っていき、
余裕をもって育児ができるようになってきました。
息子にとっても、
私が相手をできないときは一人遊びをするようになったし、
家の事や保育園の準備を、いつ誰がどうやってしているのか、徐々に分かっていくと思うので、
良い面があると思っています。
といっても後追いでベビーゲートにかじりついているときもあるし、
私もこの間みたいにストレスが爆発するときもあるんですけどね