昨日は診察など盛りだくさんでしたが、今日は特に何もない一日でした。
（11/13 9:00 写真追加しました）
なので、NST（ノンストレステスト）について書きたいと思います。
といっても医療関係者ではないので、NSTを受けてる感想というくらいですが。
NSTは、お腹に2つの装置をベルトで固定して、
1つは赤ちゃんの心拍、もう1つはお腹の張りを測る検査です。
手にはスイッチのようなものを渡されて、胎動を感じたらポチッと押します。
1回あたり20〜40分測定するので、検査前にはトイレを済ませておきます。
（妊婦はトイレ近いからね…）
そして、検査中はとてつもなく眠くなります（笑）
横になってベルトを付けた体勢から動けないし、規則正しい赤ちゃんの心音を聞きながらウトウト…
たまに（というか頻繁に？）胎動スイッチを押し忘れます。
胎動で目覚めてハッとするけどスイッチ押すには遅すぎる、みたいな。
あと、この胎動スイッチなんですが、どの位の胎動で押せばいいのか毎回迷います。
胎動って色んなレベルがありますよね。
ポコポコという弱いもの、
ボコボコという少し激しめのもの、
ボコンっとお腹の形が変わるくらいのもの、
ウニョウニョと波のようなもの、
そのほか赤ちゃんがお腹の内側からウーンと押すときなど。
全部スイッチを押してもいいのでしょうが、
なにしろ眠いし集中力が続きません。。
心拍の装置に反応があるのはボコボコとかボコンのレベルなので、
私はそのくらいの胎動があれば押してます。
（たまに弱いけど押しちゃった！っていう場合もありますが…）
検査結果は巻き物みたいに出てきて、赤ちゃんの心拍とお腹の張りの2つのグラフ？が書かれています。
左が心拍、右がお腹の張りの数値です。
53だとまぁまぁ張ってます！
いつも終わってから「お腹が張ってる感じはありましたか？」と聞かれるのですが、
私はあまりお腹が張ってる感覚がなくて、
だいたい「ないと思います」って答えてます。
そのときに機械では何回張っていたのか教えて欲しいなぁと思ったり。
（聞けばいいんですけどね。）
ちなみに今日の午前中のNSTでは、助産師さんに「2回くらい張ったねー」と言われました。
教えてもらえると参考になります。
NSTは、入院当初は朝と夜の一日2回、昨日からは朝のみ1回受けています。
すっかり慣れてきましたが、時間のかかる検査なのであまり好きではありません
出産までにあと何回受けるのかなぁ。。