ご覧頂きありがとうございます😊
バリニーズセラピスト養成スクールErp
代表講師のEMIです。
研修明けゆっくりスタート
マンゴスチン未経験のマコさんと
マンゴスチンむいて食べました
チーズはみゆさんチョイス🧀
美味♡
その後はマコさんチョイスの
カフェへ♡
私も6.7年振りに来ました。
変わらず美味しい!!
スミニャックにあるカフェで
一時映えカフェとして人気でしたね♡
私は目玉焼きにフムスの
トルコ料理を笑
うますぎる
トルコ料理大好き!!
いつか行きたい国です
その後はSPAへ
UR SPA
感想は…
うん。痛い
全員、痛かった!!が
感想でした笑
SPAはオシャレで好きです♡
明日痛み出そうな予感:(;゙゚'ω゚'):
改めて、体重圧って大事だなと痛感。
腕や指は痛い😓
体重圧、体重圧のコントロールができたら
痛いまでいけない、
痛気持ち良い止まり。
ボディーだけではなく
フットもお腹も同様に
体重圧
いまいちど確認しよう!!