時々お客様から、質問を頂きます。
"マッサージはどれくらいの周期で受ければいいの？"
昨日と同様、こちらもセラピスト一人一人で回答は違うかもしれません。
私は、肩が凝る…足がだるい…体が重い…などなど何か体の不調を感じたら、早めにマッサージを受けることをおすすめします
そのまま放っておくと、慢性化してしまったり、体が重い→夜の寝つきが悪い→朝起きるのが辛い→食欲がない…などなど、悪いサイクルに入ってしまって、体調を崩すことにも繋がります。
月に1度、10日に一度、週に1度、3日に1度など、人それぞれ個人差はあると思いますが、定期的に体のメンテナンスをされてはいかがでしょうか
本日、船橋は19時から出勤です。
ご予約お待ちしております
船橋