「うつ」からの社会復帰

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社会復帰11日目の出勤。

何故か、朝起きるときに少しだるいなぁと思いました。


しかし、仕事に行けている自分に感動のあまり、その勢いでそん

な気分も吹き飛ばし無事出勤グッド!


以前だったら、なんとなく布団から出るのが嫌になって休んでしまうか、休みがちになる前兆です。今回は違います。


昨日、美容院へ行ったとこのブログに書きましたが、いつものところではなかったので、あまり上手ではなくてガッカリでした。


でも、会社に行ったって誰も髪を切ったなんて気づかないだろうね…。


そう思っていたのですが、出勤すると真っ先に皆気づきました。


まあ、同期の中でも人間関係が円滑で気の利きそうな人達ですが。


今の仕事は、現在研修中で、出勤したら皆黙々と勉強。休み時間も勉強・・・たまに世間話が聞こえるレベルで、昼休みは皆でワイワイお昼を食べているようです。


で、私はと言えば、そのうちのワイワイが全くなく、当然、輪にも入れず(入る自信が無く、入っても何も話題が無くアイズチ打っているだけで皆さんに何考えているんだろうと不快な思いをさせそうで、あえて輪の外で傍観している感じでしょうか)ホントに必要最低限の事を話しているだけです。


ただ、今週から席替えをして、なんとなく浮いている自分をフォローしようとしているのか隣の席の皆から信頼を受けている感じの若者に色々と声を掛けられます。


しかし、逆隣りの人は、この部屋の構成人員の人間模様について・・・なんて内容を更に隣の人と話していました。

「うーん。感じ悪い」というか、自分だって最初はポツンとしていたのに、ちょっと仲間ができると、こういう話題なのか・・・。こういうのって社会人としてどうなんでしょうか?

私が新卒から入った会社や次の転職先では、そんな話しているほうが仲間はずれか先輩から注意されていましたけどね。


なんかガッカリですが、自分より下等な身分がいれば安心という世界感の人なんでしょう。


きっと、気持ちを強く持てないでこの場にいたら、もう来たくないと思ってしまうようなシチュエーションですが、今は自分がドロップアウトしないで、どうにか続け抜く事が目標です。


今の研修は、終了すれば配属が決まりまた新たな人間関係を築く事になるのです。


その時までに、いまは助走期間だと思っています。

惑わされてはいけないと思っています。


こう思える様になった自分がある意味凄いと思いますアップ


週末は恐怖の飲み会です。

断ろうか・・・断ろうか・・・断ろうか・・・悩んでいますが一応今のところ参加です。存在感はないにしても、断ったら本当に空気のような存在になってしまいそうです。

まあ、行っても「空気」かもしれませんが、何か収穫があるかもしれません。


また明日、無事に起きて出社できますように流れ星



ついに4月1日から始めた仕事も2週目に入ります。


先週木曜日辺りから風邪気味で、昨日起きた時も喉が痛くて「やばいなぁ」と思っています。


なにせ、先月まで引きこもりどころか、24時間中ほぼずっと布団から出れず寝転がり生活を数年続けていましたから、外に出て1時間以上の場所へ通勤できているだけで驚きです。


酷い時はベットから起きるのは用を足すときだけ。気分が良くても、何もすることが無く興味もわかないので布団で携帯をいじっている生活だったため、全身の筋力は落ち、たまに買い物に行くだけで筋肉痛になっていたのですから・・・


ぎっくり腰を数回経験しているので、ヒールのある靴で1時間もの通勤をすれば、数日で腰がギブアップする事は予想できていたので腰ベルトを買って装着して通勤を始めた事は正解でした。


おかげで、今のところ痛みなどは出ていません。

それどころか、先週はベルトなしでも身体を支えて歩けているようでベルト不要になりつつあります。


それより気づいたことは、薬のせいか、歳のせいか近年、異常に白髪が出始めました。ある場所にかたまっています。


ずっとひきこもりでいると、つい身の回りを着飾る事をしなくなります。というか、どこにも行かないし、誰にも会わないので気を使わなくなります。


一応、就業前にこぎれいにしたつもりでしたが、会社のトイレで鏡を見て白髪にゾッとし、日曜日染めてきました。


自宅に大きな鏡もなく、姿見もありません。

会社の大きな鏡に映った自分は筋力が無くダラットしただらしない身体になっており、自分の姿の変わり用にカナリショックでした。


服も、スーツに近い服装を求められているのでそれ程何を着ようかとなやむこともないですが、それでも、迷い、悩んでいる時間が長いです。

こんな時、鬱になって決断力が全くなくなったと感じる瞬間です。

異様に時間がかります。

結局大したカッコで行かないんですけどね。


先週の疲れが少し残ったまま新しい週に突入です。


昨日は偏頭痛発作が久しぶりに出ましたので少し心配ですが、マイペースでストレスをためないように今週も頑張ろうと思う。