思ってることを言って欲しい
私の気持ちを分かって欲しい
お相手様に対して
そんな想いを抱えていらっしゃる方も
多いのではないでしょうか?
よくある男女の話し合いで
聞いて欲しいだけだったという思いと
どうしたいのか
どうされたいのかが
余計わからなくなってしまった
という両サイドからのお話をお聞きします
その中でそれぞれどういう意図があって
そうなっているのかを
ケーススタディとして聞いてみました
まず例として
🩷「私はあなたのこういうところが嫌だった」
ということを言ったとしましょう
そこに対してお相手様が
🩵「じゃあどうして欲しいの?」
と聞いてきたとします
それに対して
🩷「ちゃんと私の気持ちを考えて欲しい」
と返します
これがそもそも両者で全く捉え方が
違う事案だということが分かったのです。
(例えで
気持ちを知りたいのが🩷側
解決策を知りたいのが🩵側
で書いていますが
自分と相手が逆の場合も
あると思いますので
性別は気にせずに見ていただけたらと
思います!)
まず🩷側に話を聞いてみたところ
・嫌な思いをしたことを分かって欲しい
・受け止めてくれることで安心できる
・言ったから直すではなく
自主的に嫌がることをしないで欲しい
という意図が込められていることが
分かりました
続いて🩵側に話を聞いてみたところ
・自分が嫌だったところを言われると
嫌な気持ちになるから
相手を傷つけたくなくて
嫌なところを言わないようにしてる
・言うことによって
相手を傷つけてまでしたいことは
何なのかを知りたい
・正しい対策で
相手を傷つけないようにしたい
という意図でした
もちろんどちらの考え方や気持ちも
合っている、間違っている
ということはなく
違いがあっていい事です
これは相手がどう思っていて
何を求めているかを理解して
1歩ずつ寄り添うだけで
お互いに"なんでわかってくれないの?"を
減らすことができるということが
話を聞くにつれてわかってきました
🩷へのポイントは
「(文頭に枕詞として)
話聞いて欲しいだけなんだけど」とか
「嫌な気持ちになったことを
わかって欲しいだけなんだけど」
という言葉をつけ、
気持ちを言った後はこうして欲しいという
対策を伝えて相手に釈明の余地を
与えてあげること
🩵へのポイントは
お気持ち表明に対して
「嫌な思いをさせてごめんね」とか
「嫌がってることに気づかなくてごめんね」
と嫌な気持ちを
感じさせたことに対して謝り
この出来事を解決しようとせず
相手のモヤモヤを自分が持つ
ということをすること
良くも悪くも
相手にばかり委ねるのも
自分だけだ解決しようとするのも
どっちかだけではダメで
いい塩梅でどっちも必要
ということですね![]()

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この傾向やどう思っているかが
強く出ている場合があります!
気持ちを分かって欲しい!とか
話が平行線で困ってる
という方はぜひ一度
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