♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵
こんにちは！張麗華(チョウレイカ)と申します。
よろしくお願い致します！
* 張レイカ(麗華)プロフィール *
12歳8歳4歳３人のママ44歳です。
１３年間舞踊家として活動し
日本全国、韓国など年間
数十箇所で公演を行う。
結婚を機に退団し32歳で長女を出産。
その後２度の流産・・・
心身共に病んで軽度のうつを経験。
歪んだ身体に肩凝り腰痛・・・
毎日ヘトヘト、イライラは当たり前の毎日。
そんな時出会ったのがバランスボール！
体力が付き心身ともに元気になった感動を伝えたく
産後プロフェッショナルを目指し９年間活動。
３人目を４０歳で出産する。
歪みだけはどうにもならないと諦めていた頃、
セルフ整体を学ぶ。
これまでの不調がスッとなくなり
キレイと健康は自分で叶えるものだと確信！
時間がないママが健康ではつらつとした毎日を
過ごすための最高オリジナルセルフメソッド！！
セルフ整体とバランスボールを使った
『コンディショニングボディメイク』で
一度きりの人生を自分自身愛せる心と
身体を手に入れて、毎日を充実させ若々しく健康そうに見えるキレイをお伝えしてます。
張麗華
♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴
▶Facebook
▶instagram
よろしくお願い致します！