2023年1月の夫
弁当
１月に作った夫弁当を
まとめてみました。
２０２１年４月の終わりから
夫が急性膵炎で入院し、
退院後から
これら①～④をやめてます。
① 脂質の多い食べ物
（脂身の多い牛肉・豚肉・バターなど）
②油を多く使った料理
（揚げ物など）
③カフェイン
④アルコール類
これを機会に
ご飯は、
発芽酵素玄米を
取り入れています。
1月の夫弁当
1月は
大学のレポートが続き、
寝不足のなか、
お弁当もブログも続けられて、
仕事も頑張って・・・
自分としては
ホントにホントに
よく頑張ったと
思ってます。
夫は
そうは思ってないみたいですが。