皆さま、よいお正月、お過ごしですか?



我が家は今日やっと家族が揃いました。



さて、今年の目標ですが、



今年は、私も年女キラキラ、(長女も年女)



素敵な1年にしたいと思います。



今年の目標は・・・




管理栄養士コーゲヨーコの                「バランス喰楽部」-1


です。



あ、書道は小学生の時以来、

このブログで新年のときだけ

書いているだけですから、

字は上手くないですが・・・。



「女子力アップ・・・」って

今更かもしれませんが、

「年ですし、

今年は、いろんな方に刺激を受けて、

レベルアップしていく年にしたいと思います。



いろいろ計画を立てて・・・

少しずつ、スケジュールが決まってきています。



同年代の皆さん、

頑張りましょうね。まだまだ「女子」ですから~(笑)



・・・あ、そういえば

去年はバタバタして、

今年のスケジュール帳、まだ購入してないです。



さて、今日は

家族が揃ったので、

初詣に行ってきます!!



雪が積もっていないといいなあ・・・。


連日食べ過ぎて、

体重計に乗るのが怖い・・・叫び



ぽちっと押してくださると
   ダウン ダウン ダウン    ダウン ダウン ダウン 元気がでますドキドキ


管理栄養士ヨーコさんの「バランス喰楽部」脱カロリーで正しい食事指導教えます!-栄養士

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いつもありがとうございます好 嬉しいです。