管理栄養士＆フードコーディネーター＆ジュニア野菜ソムリエの
コーゲヨーコです。
今日、早起きしてブログを書こうと思ったら、
アメブロのメンテナンスが入って、
ブログが書けない状態だったので、
テンション↓↓
今回は内容を変更して、
11月7日（日）の朝、皇居周りをランニングの
レポートをお送りします。
スゴク良かったから、ぜひ参考にしてくださいね！
ちなみに、どんな格好をしたかは、
コレ
コレは2年前フルマラソンで走ったときの格好で、
結構着古しています。
昨日の疲れと、前日の打ち上げで飲んだ
ビールとワケのわからない飲み物、
ジョッキ半分が焼酎で、それをホップで割ったものの
せいか顔がむくんでいました。
天気は晴れ
私が東京に来た２日間は、
暑いくらい・・・私晴れ女なの
それが証拠に？
私がいない地元では、
雨
が降ったそうよ・・・ラッキーでした。
ホテルを出て、
信号に引っかかりながら、
約5分、皇居外周に到着！
皇居周りは1周約5キロ・・・ちょうどいい距離と
どこから始めてもいいというのは魅力。
信号に引っかかって待つこともないし、
走る人もいれば歩く人もいるし、立ち止まる人もいるし、
老若男女、いろんな人がいて、気が楽です。
また派出所があるし、警備の方が多いので
安心して走れます。
自然が多く、歴史も感じることができます。
皇居は江戸城があったところであり、
濠に囲まれています。
濠には水があふれ、とっても美しい。
走っているといろんな風景がみられ、
また皇居周りにはいろんな建物があります。
永田町入り口は、なぜか重い空気を感じて
緊張したり・・・
私はワクワク・ドキドキ・キョロキョロ・・・
嬉しくて仕方なかったから、ニヤニヤして走りました。
最初の１周は写真を撮りながら、
２周目はちゃんとランニングしました。
とても走りやすく、快適～あっという間で、
大汗をかいて、ホテルへ帰りました。
走った後は顔のむくみがとれて、
スッキリしましたよ！
もちろん、ウォーキングでも全然OKですよ！
「レッツ ムーブ！」
超～おすすめです。
では、スタートです！
画像はクリックすると大きく見れますよ。
東京消防庁
誰？和気清麻呂って？？
地図
派出所
イギリス大使館？
トイレ
オブジェ？
千鳥ヶ淵公園
公園に遊具やミニプールもあるよ！
国立劇場
永田町入り口～
途中ココで曲がって入っていく人も・・・
最初は私行かなかったんですが、
向こうから出てきました。
近道というか外苑道路なんだね～。
江戸城？？
銀杏並木キレイ
柳があったので撮ってみた～
以上です。
楽しんでいただけたでしょうか？？
超～おすすめですよ。
ちなみにもう１つおすすめは、
私が泊まったホテルです。
ビジネスホテル並みの安い料金で、
東京駅から約６分と近く、
目の前にコンビニ。
（他はなんにもないけど）
なんとパンと飲み物は食べ放題らしい。
さすがに空腹で走った私。
シャワー浴びて、いつもはフルモニですが、
ジョギングから帰ったら、入り口にこのような
看板が。（手書き）
画像クリックしたらよく見えます。
「１１月７日
おはようございます。
今日は立冬ですね。
こよみの上では今日から冬
皆様焼きたてパンをモリモリ食べて
寒さを乗りきりましょう！！」
うわ～。こういうの大好き。
嬉しいおもてなしです。
なので、食べに行きました。
パンは３種。クロワッサンとソフトパンと・・・
私の大好きなドライイチジクの入った
「イチジクのラティス」
飲み物もコーヒーとオレンジジュースと紅茶
チョット食べかけだけど・・・
クロワッサンと
イチジクのラティスを１コずつ、
焼きたて温かくておいしいの。
空腹だったので寝た子を起こしたように
摂食中枢が働いたけど「もっともっと！」
ぐ～っとおさえて、コレだけでがまん。
外を見ながら食べました。
となりに座ってた若い男の子が、
前のコンビニで買ったであろう、
ヨーグルト（リンゴ入り）を
一緒に食べていました。
な～るほど！賢いな！
結構若いビジネスマン風の方や
キャリアウーマン風の女性が
１人で泊まっているようです。
ホテルでは、
朝日新聞はご自由に！
販売用ももちろん↓
お部屋に常備してあるドライヤーは、
１０００ｗはあったし、乾くの早いし、
かわいいパジャマ付き、テンピュールまくら。
そして朝のサービスと、
受付のスタッフのあたたかく親切な対応
（皇居までの道のりも地図で説明してくれました）
あの値段で最高のもてなしでした。
皇居ランニングできるしね。
おすすめします。
京王プレッソイン大手町
TEL０３－３２４１－０２０２
東京メトロ大手町駅B6より徒歩６分
JR東京駅日本橋口より徒歩７分
そしてこのあとは、
このブログへ続くのであった。→コチラ
最後まで 読んでくださってありがとうございました。
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