管理栄養士＆フードコーディネーター＆ジュニア野菜ソムリエの
コーゲヨーコです。
社員食堂の管理栄養士をしている私。
基本「生卵」は、
なんですが、
若者社員さんたちの間では、
「ＴＫＧ（たまごかけごはん）」が流行りです。
定食（２種類から選べる）と
小鉢２つ（好きなおかずを選べる）と
味噌汁がセットなのですが、
小鉢の中に「温泉卵」があり、
それを、ＴＫＧにするのです。
そのうち、私も慣れてきて、
食堂にあるお茶碗より大きめの器を
ＴＫＧする人に用意して渡すとそれも流行。
最近、「いつもの・・・」といわれると、
「はいはい」と
その器を渡すのが、
常識になってきました。
おもしろいでしょ。
そんなＴＫＧですが、さらさら食べやすいので、
早食いになってしまうのが欠点！
「よく噛んで食べてね
」
昨日は私のＰＣが動かず、話題変えましたが、
今日は、ＰＣのたまった画像やゴミなど消去して
ダイエットしたので、
スッキリ
早いし、快適です～
今度は気をつけよう・・・。
こんな風に私たちの体も
スッキリできたらいいですね・・・ホントに
昨日紹介予定の
「ＴＫＧ」にピッタリな下関のおみやげを
紹介します。
それは、
「雲丹醤油」です。
実際、このＰＯＰにひかれたのですが、
ちょっと作ってみました。
中身はこんなかんじ。
朝ごはん「ＴＫＧ」してみました。
もちろん生酵素入りイキイキ酵素クンで
「ゴーヤジュース」も飲みましたよ。
これにおこのみで「食べるラー油」加えたら、
もう最高です
ウニの濃厚さと醤油のバランスが
卵とうまくマッチ！
その他に下関のお土産として、
「くじらジャーキー」お酒のおともに・・・
「くじら醤油」「ふく醤油」・・・どうなんでしょう？
定番の「巌流焼き」「おそいぞ武蔵」
結構ボリュームがあって喜ばれます。
最後に気になったのは「コレ！」
私この「垢田のトマト」大好き。
先日の下関唐戸市場のブログで、
「垢田トマトのソフトクリーム」を
食べておすすめしたけど、
←コレね！
このゼリーもおすすめです。
トマトを生かしたゼリーになってます。
ちなみに、コレも購入し、上の「雲丹醤油」と一緒に
おひるごはん作ってみました。
ちなみに右は「豚しゃぶサラダ」です。
「雲丹醤油パスタ」・・・これだけだともう一味
足りない感じ。
工夫必要です。
でも食べれないわけではないですよ。
「垢田トマトゼリー、ピオーネとともに・・・」
果肉がみえますか？
さっぱりしておいしいですよ
下関に用事があった主人を残して、
娘たちと女３人で、
新下関駅近くに最近できたという、
山口県ＮＯ．１大型ショッピングセンターの
「ゆめシティー」へいき、ショッピングを楽しみました。
ここで、前ブログの「プリクラ」を撮ったわけですが、
ここで、私が買ったもの。
自転車通勤用のリュック。
軽くて背中部分がメッシュになってて、防水で
真っ赤でかわいい
これで、テンションアゲアゲで頑張れそう！
ますます目立つかも・・・ですが。
そして、もうひとつ。
車のキー＆家の鍵をいつも捜すので、
大好きな「ウサビッチ」の悩んだけど
ボス！を選びました。
なんと大きさ１７センチもあるの。
これだったら、多分探さなくていいと思う。
「ウサビッチって何？」の方、
コチラ ←をクリック。（登場キャラ紹介）
動画が見たい方は→コチラ
（３１話見れますよ～スゴイ！）
頭の中、な～んにも考えなくて、このリズムと
破天荒な展開のストーリーみてたら、
ストレスも疲れもぶっ飛んじゃいます。
コマネチ（オカマのひよこ）も気になる～
お盆休みにでも、動画ゆっくり見てくださいね～。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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