梅雨に負けない♫

一般社団法人体力メンテナンス協会

産後指導士/体力指導士

バランスボールインストラクター

岐阜　関　金子友香です！

今日は毎週木曜にレッスンしている

スポーツクラブレッスンでした(*^^*)

梅雨のジメジメに負けず

気持ちいい汗、いっぱいかけました！

沢山動いたあとの

ストレッチ

そしてシャバーサナは

最高に気持ちいい！

本日もご参加ありがとうございました！