最近、なんだかいつも
疲れてるなあ…って
思ったことありませんか？
ちゃんと寝てるのに、
朝起きるとぐったり(泣)
誰かと話しても、
気を使いすぎてしまって、
「自分の本音」を言ってない
当たり障りのない言葉で、
その場しのぎ
ある女性がふと、
こぼした言葉が印象的でした。
「母のこと、嫌いじゃない。
でも、あの人に私は
“感情”を見せられなかった気がする」
こういう人って子どものころ、
「泣かないの」
「そんなことで怒っちゃダメよ」
って言われたこと、あるんだよね。
その一言で、
“感情のスイッチ”を
そっと閉じてしまった。
この彼女だけでなく、
大人になった今でも、
私たちは心の奥で、
“母の価値観”に合わせた自分を演じて生きている。
「いい子」でいようと
頑張っていた、
あの頃のあなたのまま…
気がつくと、
自分のことが
分からなくなっていたりする。
母親からの愛情や言葉かけが、
自己肯定感の基盤を形成するから、
こんな風に
幼少期の母親との関係性に
大きく影響されてしまって、
私たちの自己認識や
自己評価は低いものになってしまう。
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