悩みや不安を感じた時には仕事や対人関係で悩んだ時に なんでこんなことも、うまくできないんだろう? なんでこんなことに悩んでいるんだろうと 自分を責めることはありませんか? もし このままでいいと思っている人は 不安や悩みすら、もちません。 つまり 悩みや不安を感じるということは もっと自分は成長したい! もっと変わりたいという とても素敵な反応ですね! 自分をまずは 受け入れてあげましょう! そうすれば 解決策も 落ち着いて考えられるはずです! まずは 悩んでいる自分を 褒めることから始めませんか?