繊細に…

今日は大寒。これから1.2週間が一番寒い時期ですね。

冬嫌いなのに、毎年よく乗り越えて生きてるなぁと、自分で自分を褒めています雪国の人に怒られそう

さて今日のコンテは、ダイナミックに動きたいのと同じくらい、身体をデリケートに動かしてほしいと伝えました。

まぁ、一番難しくて、一番面白い感覚なのではないかと思っています。

大切なのは、自分で考え身体の内部に向き合うこと。

私もまだまだ未開発が多くて、多分一生終わらないんだろうなぁ…