しばらく続くようですから、インフルエンザや風邪にならないようにうがい手洗いをしっかりしなきゃ!
スタジオに入ってきた時は踊れる気がしないほど身体が冷えていて、子供たちでさえ背中丸くしてますが
頑張ってエクササイズするとあっという間に身体ポカポカ~もう元気元気!
こんな寒い日は、思いきり身体動かした方が楽になるかも~。帰りはみんな、ほっぺた赤くして帰っていきました~
どのクラスも発表会の振付に入り始めている頃かな。お休みしないように、皆さん体調管理しっかりしましょうね!
やっぱりうがい手洗いだぁ~