グリーンスムージー♪
今話題のグリーンスムージーを作ってみました(^^)
材料は
・小松菜:2束
・オレンジ:2個
・キュウイ:1個
・バナナ:1本
・水:100㏄
これをミキサーでガ------っと混ぜます!
今の時期まだ気温が高かったりするので私は氷も一緒にミキサーかけてみたよ
出来上がりはこんな感じ。
ぱっと見 青汁・・・
果たしておいしいのだろうか?
ためしに一口ゴクリ。
パパラパッパパーン![]()
旨し!!!!
そりゃそうだよね。
材料を見る限りフルーツの割合の方が多いんだからさ。
りゅうに飲む?と聞くと見た目で要らないと断られましたが、おいしいからためしに飲んでごらんよ~。
と言うと目をキラキラさせて”おいしい~”だそうです。
結局コップ一杯飲みきりました!
私の朝・昼用にとおもっていたのに少し量が減ったわ・・・
このジュースなら毎日続けられそう!!
他の野菜でも試してみよーっと!
健康維持のためにあなたもいかがですか?


