2018年08月のブログ|けーたのトレラン徒然日記
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けーたのトレラン徒然日記

高校時代は地区予選落ちのランナーが、10年ぶりにランニングを再開!

一般人が本気だしたらどこまでいけるのか?今は50~100マイルのトレランをメインに、国内、そして世界のレースに挑戦中。

※今はトレラン周辺(関連する事柄)について、徒然なるままに書いてます

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2018年8月の記事(31件)

  • 休んだからと言って調子が上がるわけでもない

  • 信越ペーサーの準備が進まない

  • 心拍計をリニューアル

  • 一旦忘れてゼロリセット

  • 疲労で週末はお休みモード

  • やはりビタミン不足だったかも

  • スクワットのテスティングで自己ベスト

  • 水曜日も痙攣気味?

  • ミネラル不足?

  • 5kmずつ、D+500ずつ

  • 秋のレース予定

  • 秋の模様のトレイルの画像

    秋の模様のトレイル

  • ハムストがつった

  • ハートブレイク練習会その翌日

  • ハートブレイク練習会

  • ”明と暗”に想う

  • まだまだ暑さが続く

  • ひさびさの集合

  • 日曜は長めに動きつつ疲労を残さない

  • 新トレーニングルート開拓

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