整体

足がかなりきてるらしい

足首が固いかららしい

アキレス腱のばさなきゃ

足首柔らかくしたい

お弁当

野菜が高騰！なため…キャベツが２５８円だよー。

今日はおからおにぎり。ひじきと白滝とまいたけ！ちょっとくずれやすいけどナイス！

あとは玄米おにぎり～

やっぱ玄米は最高！

フルーツ

食べるとなんだか素敵な気分になる

…けど

食べる機会がなかなかない

ということで

ランチ前の小腹タイムにカットスイカ