もう完全に冬ですね。
いつの間にか急に冬に突入してしまったように
思えて仕方がありません。
そこで気を付けたいのが、
健康の維持ですね。
なんでも、ノロウィルスが流行るかもしれないとのこと。
それと、
冬場はやはり、風邪やインフルエンザにも
気を付けたいですね。
まずは、手洗いやうがいを習慣にすることが
一番簡単な防御方法のように思えます。
次に気を付けたいのが、
食事ですね。
栄養のバランスをちゃんと考えて
体にやさしい健康管理を心掛けましょうね。
お互いに。
どうして、健康管理に書く気になったかというと、
ある記事を見たからです。
その記事によると、
東京でも36パーセントの子供たちの甲状腺にものう胞が見つかったそうです。
これって、福島と同レベルですね。
原因は何なのかはわかりませんが、
これからは、
もっともっと
健康管理というものが
重要になってくると思います。