スケジュールの管理の為に、毎年手帳を購入するものの、学校と仕事、生理の日にちやたまに入る予定位しか書かなくて 日記などはほぼ書かなかった私。
奥平亜美衣さんの『引き寄せ手帳』をネットでみてから 手持ちの無印良品の手帳を使って 真似てみました♫
て ゆーのも、今年のは既に買っていたので
こちら
左側には その日の出来事や短い日記など、右側のフリースペースには その日あったいい事だけを書き込む事に。
書いていくと 結構出てくるものですね♫
予想以上にページが埋まったのも すごく嬉しい
マンスリーのページには、月の満ち欠けが大まかに載ってるし 便利
ただし日本との時差の関係で カレンダーより1日早く満月を見る事になりますが…その事を知ってるので 問題なし。
大きなフリースペースには
自分の好きな所ラブラブページ
やりたい事ワクワクページ
欲しいもの恋恋ページ
未来完了図
ってな感じでお題を決めて リストアップしていきます。
全て自分の本心からを書くのが秘訣らしい。
誰にみせる訳でもなく、今の現状にも左右されず。
素直に感じる事だけを書きます。
半年後とか、一年後
そのリストをみて自分がどう感じるのか…
その時は何を望んでいるのか…
今からとても楽しみ
ちなみにいい事リストはだいたい夜寝る前にまとめて書いてます
その日あった楽しい出来事や 幸せをもう一度感じれるし、それに浸りながら眠りにつくのでお勧め～
自作引き寄せ手帳を初めてから すでに１週間
こんなに続くなんて。笑
いい事リストは文章にしなくていいから楽チン
三日坊主の方がいたら是非やってみて～
やってみて～来年は是非！奥平亜美衣さんの手帳をGETするぞ
この奥平さん、先日 新刊を出されたそうです。
Amazonで買ったので 日本から届くのを楽しみに待ち中
何冊か違う著者の引き寄せ本を読んだけど、他の方のは 何だか物欲を煽る様な印象を受け、更にこんなネガティヴな人がいるって感じで ネガティヴな考えや受け止め方が羅列してあり、ネガティヴな事考えてなかった私自身 なんか本を読んでいるうちにネガティヴになってしまいました。笑
でも 奥平さんの本は 読んでるだけで幸せな気持ちになれた
今一押しです
奥平亜美衣さんの新刊はこちら
今日もいっぱい ハッピー
ありがとう