コラーゲン
ソルティバニラ＆キャラメルとチョコレートブラウニー
どっちも合う♪
ソルティバニラ＆キャラメル、美味しすぎる。。
品薄になってる？
コーヒーを淹れて、ゼラチンを溶かしただけ。
今回は約４５０ｃｃに対して５ｇのゼラチン。
前回の４００ｃｃより、少し柔らかめで良い感じ＾＾
健康診断で、骨密度が低めと言われたとウォーキング友に話したら、
カルシウムとコラーゲンもいっしょに取った方が良いとのこと。
ゼラチンは手頃で手軽だと教えてくれた＾＾
運動はもちろん、日にも当たることだと。。
美味しいし、簡単だし、ゼラチンは即実行！
