体幹リセットダイエットスタート！

さぁさぁダイエット初日行きますよ！！

まずは現状把握…

体重53キロ　　

体脂肪28パーセント🐷

目標数値…

体重48キロ　

体脂肪23パーセント😸

目標達成期間…3月末(ちょうど丸二ヶ月)

ダイエット内容…

お菓子抜き＆今流行りの体幹リセット✌😋

頑張りますよ☺