バレーボールの練習に行ってきました。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
最近まったく運動してなかったのでヘロヘロです。＞＜
でも運動でかく汗は気持ちがいいですね～
この時間になってもまだ体がぽかぽかしてて
カロリーが消費されてる感じがするｗ
ちょっとは痩せたかな～＾＾
今日のお昼は、オーソドックスに野菜炒め。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
豚挽き肉をたっぷり入れて
味付けは、醤油、みりん、生姜で甘辛く仕上げました♪
野菜炒めは、野菜がたくさん摂れてイイですね！(°∀°)b
最近まったく運動してなかったのでヘロヘロです。＞＜
でも運動でかく汗は気持ちがいいですね～
この時間になってもまだ体がぽかぽかしてて
カロリーが消費されてる感じがするｗ
ちょっとは痩せたかな～＾＾
今日のお昼は、オーソドックスに野菜炒め。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
豚挽き肉をたっぷり入れて
味付けは、醤油、みりん、生姜で甘辛く仕上げました♪
野菜炒めは、野菜がたくさん摂れてイイですね！(°∀°)b