ひどいんですよ、最近。(´・ω・`)
知り合いがすぐ治ったという整体に
試しに行ってみたんですが
う～ん、少し良くなったような変わってないような。。。
困ったもんです。(*´Д｀)=з
話は変わって、食欲の秋ですね～
腰が痛くても食欲旺盛ですｗ
今日は実家から畑の野菜とかいろいろ届いたので
豪華な夕飯となりました！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
どどーーーっん！！
≪本日のメニュー≫
・栗ごはん
混ぜて炊くだけのレトルトですけど（;´▽｀A``
・牛ヒレのステーキ（ピーマン炒め、大根おろし添え）
日頃、いいもの食べてないだろうとかなりイイお肉が入ってたので
ステーキにしてみました。
・サヨリの昆布〆
実家でサヨリがよく釣れているらしく
釣ったサヨリの昆布〆が入っていました。
・水菜のシャキシャキサラダ（オクラ、ラディッシュ、トマト入り）
・小松菜のごま味噌あえ
手作りのごま味噌が入っていたので
小松菜を茹でてあえてみました。
ごま味噌は子供の頃から好きでよく食べてました。
そのままご飯にのっけて食べても美味しいですよ♪
・お味噌汁（ネギ、ミョウガ、ワカメ入り）
栄養満点！！おいしかった～☆ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
これで腰痛も早く治らないかな～
知り合いがすぐ治ったという整体に
試しに行ってみたんですが
う～ん、少し良くなったような変わってないような。。。
困ったもんです。(*´Д｀)=з
話は変わって、食欲の秋ですね～
腰が痛くても食欲旺盛ですｗ
今日は実家から畑の野菜とかいろいろ届いたので
豪華な夕飯となりました！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
どどーーーっん！！
≪本日のメニュー≫
・栗ごはん
混ぜて炊くだけのレトルトですけど（;´▽｀A``
・牛ヒレのステーキ（ピーマン炒め、大根おろし添え）
日頃、いいもの食べてないだろうとかなりイイお肉が入ってたので
ステーキにしてみました。
・サヨリの昆布〆
実家でサヨリがよく釣れているらしく
釣ったサヨリの昆布〆が入っていました。
・水菜のシャキシャキサラダ（オクラ、ラディッシュ、トマト入り）
・小松菜のごま味噌あえ
手作りのごま味噌が入っていたので
小松菜を茹でてあえてみました。
ごま味噌は子供の頃から好きでよく食べてました。
そのままご飯にのっけて食べても美味しいですよ♪
・お味噌汁（ネギ、ミョウガ、ワカメ入り）
栄養満点！！おいしかった～☆ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
これで腰痛も早く治らないかな～