𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚脳専門家の川田和代です💕💕
"ご機嫌でHappyな女性が増えることは世界平和に繋がる"をモットーに
スタイリストと脳科学コーチングで周りの人をHappyにしています♡
家業の珈琲屋を継ぐ予定の人生だった
川田和代の自己紹介はこちら
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今日はソファーで大好きなゴロゴロをして、
沢山セロトニンを増産した私です♡
意外がられるのですが、私は家が大好きなので、ゴロゴロ星人なのです。
でもね、私も今年44歳。
30代の時は沢山ゴロゴロしていても良かったけれど、40代すぎて、
ゴロゴロしているだけでは体型が崩れたり、
可愛くいられなくなってしまうことが分かったので、
毎朝ヨガをしたり、動くようにしているんです♡
(三次元には重力があるので、引き寄せではお尻は上がりません)
ヨガとかも脳科学コーチングを学ぶ前の私だったら、
絶対に続けられていないと思います。脳の仕組みを知ったからこそ、
エゴの声に騙されなくなった
というのがあります。
今日は過去の私も含め、受講生様を見ていても思う、感覚派の方が陥りやすい罠をお伝えしますね！
感覚派の方ってエゴの声に騙されて、間違えた方向にいきがちです。ハピアカ内では、
エゴの声ってほとんど思考の声ですよ
とお伝えしているのですが、
エゴの声を魂の声だと思ってしまって、信用して採用してしまうのです。
例えば、私で言うと、ヨガをするのも、ちょっと身体が重い日があると
これは魂からの声だ。。。。自分を大切にするってことは、この声を大切にした方がいいから・・・今日は休もう♡
とサボってしまっていました。
そうやって、サボる日が続き、やることさえ忘れ、続かず、自分との約束を守れない自分に自信をなくす・・・
こんなループを繰り返していました。
起業でも、
これは私のやりたいことではないかもしれない・・・
を魂の声だと勘違いしてしまい、行動が止まって
結局、私のしたいことって何なんだろう・・・
って迷子になる。
それ、ほとんどエゴの声です♡
この魂の声とエゴの声の違いは、思考グセに気づいていくと、だんだん分かってきます。
ちなみに
めんどくさい・・・
はだいたいエゴの声ですからね♡
感覚派の人は特に肉体を動かすことを億劫に感じがちです。
(私はまさにこのタイプです)
だから、思考があの手この手で動かさないようにしてくるんですよね。
エゴの声に騙されなくなると、自分との約束を守れるようになっていくので日々自信が積み重なっていきます✨
最近はインスタライブでお話したいことが溜まってきているので、明日もどこかのお時間で、ライブをしたいなって思います♡
明日は
出し惜しみ厳禁♡見張らないで雪だるま方式を楽しむ方法
についてお伝えしたいなって思います。
前回のドーパミンとの付き合い方とのライブはこちら♡
では、素敵な夜をお過ごしくださいね！
我が家は主人がパエリアを作ってくれているので、
今日はパエリアパーティーです♡
お菓子も沢山買い込んできたので、みんなでテレビ見ながらお菓子食べて、
だらだらな1日を徹底的に過ごします♡
これからもあなたが少しでもHappyになる情報を
お伝えしていきますね！
28歳の私はこんなパッとしない私でした。
そんな私がこんなに纏うオーラが変わったのは
夢を取り戻したから♡
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