こんばんは🤍
𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚専門家の川田和代です💕💕
"ご機嫌でHappyな女性が増えることは世界平和に繋がる"をモットーに
スタイリストと脳科学コーチングで周りの人をHappyにしています。
実家の珈琲屋を継ぐ予定の人生だった
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今日は素敵な生徒様と対面セッションでした
生徒様であり、ボディプログラムでお世話になっている
プログラムに参加させていただいていても、本当に身体という器もそれぞれだし、体力もそれぞれだなって思うんです。
"みんながそれぞれに特別♡"
これも私が常日頃からお伝えしていることです。
私が常に「"ある"の世界を✨」とお伝えしているのも、誰かと比べた"ある"の話ではないのです。
私たちは無意識に
「あの人より幸せだわ」
「可哀想な人」
とジャッジをして、自分の幸せを実感しようとしてしまう癖を持っています。
日本の教育は"正解が一つ"なので、正解か正解じゃないかでジャッジする癖が無意識に育まれています。
だから、
「あの人は幸せじゃない」
「私の方が幸せ」
と勝手に"自分基準"でジャッジをしてしまうことがあるんです。
でもね、それを続けていると、結局自分を苦しめることになるのです。
"ある"を誰かと比べた"ある"でカウントしてしまうのです。本来の”ある”は"在る"だから、気づいていくだけなのです♡
"ある"をわざわざ作ろうとしない♡
これ、お金と同じなんですよね♡お金もわざわざ作ろうとするのではなく、結果的に巡ってくるもの。
今日は早くに息子とお風呂に入って、息子の大好きなアジフライを作り
(偏食王子の息子ですが、白米は沢山食べるんです♡大人の茶碗にいつも大盛り♡)、
宿題をしている息子の横で、ブログを書いています
息子が
「今日は公文で中島さんが消しゴム忘れちゃったから、僕が貸してあげたんだよ^^」
とお話してくれました♡
こうして、息子が今日あったことを自分から何気なくお話してくれる瞬間が好きで♡、息子に
「マミーはあなたがそうやって、今日何があったとかお話してくれるの大好きなの♡いつもお話してくれてありがとう♡♡♡」
と伝えました✨
息子が無事帰ってくることも、公文にお友達と行って、お友達と帰ってきてくれることも、一緒にご飯を食べられることも、全部全部当たり前じゃないんです。
働ける場所があることも、そもそもあなたが今生きていることも、生まれてきてくれたことも、太陽が出てくれることも、雨が降ってくれることも、全部全部当たり前に"在る"からこそ、"在る"に気づけないだけかも♡
誰かと比べた"ある"ではなく、あなたの周りにはすでに"ある"が沢山"在る"のです♡
脳の設定を変えて、それに気づくだけ♡♡♡
無理に探そうとしなくても、そこにすでにいつも"在る"のです
"ない"の錯覚に陥ってしまっているだけで、みんな同じだけ"ある"から大丈夫なのです♡♡♡
