本日の食

朝は小さく切ったバケットにチーズを乗せて焼いて温めたトマトとハムを挟んで食べた淲



お昼はグリーンピースのペンネ
美味しかったぁ



夜はあまり美味しくなかったのでパス瀅




あっ朝10時頃に緑茶とごまゆべし食べました
　　　　美味




　　おやすみなさい