あれよ、あれよという間に私の自由時間が減って行く…。
ウルサいのがいないうちに、あれもこれも、と気持ちはあせるけれど、部屋も思うようなスピードでは片付かないし。
そういえば、私、結婚してから完全に一人っきりで寝起き、という生活がなかったな。
ということで、いきなり眠れなくなっちゃいました。いやぁねぇ。
しかし、寝不足でふにゃふにゃしていては、もったいない自由時間。ちゃんと寝たいんだが、戸締まりとかが気になって夜中に目が覚めちゃう。
今いるうちのスミちゃん(猫)は女の子だからか、昔のハン・ソロのような頼りがいがないし…。
しかたなく、薬局にスリープエイドを買いにいきました。
と、そのことをナースの友達に話したら、
眠れない時は「坑ヒスタミン剤」のんでるとのこと。
アレルギーの薬の眠くなる副作用を利用してのことだそうです。睡眠剤はやはり極力飲みたくないのと、合うのを見つけるのが難しい場合があるとアドバイスしていただきました。
で、薬局で買ったスリープエイドの成分をググってみたら、これも抗ヒスタミン剤だった。
『中毒性のない』というのは、そういうことだったんだなぁ。
おかげさまでぐっすり眠れました。
ま、根詰めて掃除に明け暮れる事もないか。
ベつに掃除好きなんじゃぁないんです。片付いていない状態がきらいなだけ。
しかし、身体を休め、楽しく暮らす方が大切っす。あまり完璧をもとめちゃダメ。ま、カンペキだったことはないが。