ヘルシー

今夜はこのメニューを少しずつ食べました。

人のためになること・・・。

たくさんあるよね。

ひとのためになること、常々気にしていたいですね

そうそう、昨日の午前１１時から今日の朝６時ごろまで記憶を失っていました。

というか、爆睡してました。

それで、４食抜いたせいか、体重はそんなに増えていませんでした。

こないだ、４２．３㎏で、今日４３．１㎏でした。