フォトグラファーの吉山満里です。
最近、朝晩はめっきり涼しくなってきて
身体が冷えてるのを感じていたので
陶板浴に行ってきました～
神戸では2回ほど行きましたが、愛知では初めて。
今回のお店では、入浴前に血圧・体温を測り
自律神経を整えるボール(?)に指を入れます。
冷えてるだろうなとは思ったけど
体温はなんと35.7℃
まさかこんなに下がってたとは・・・
血圧は105/69
これはいつもとたいして変わらないんですけどね。
今回は初めてだということで30分だけ。
終わった後は、マッサージチェアも自由に使っていいし
思いっきりリラックスできました～
帰る前に体温を測ると・・・
36.4℃
まだこれでも低いんですよね～。
37℃めざして、まめに通おうと思って
回数券買っちゃいました
汗をかくと気持ちいいです～
